掉头发可能与肾阴虚或肾阳虚有关，但不能简单直接判定。一般来说，约有30%的脱发人群可能与肾虚相关，其中肾阴虚和肾阳虚导致脱发的表现有所不同。
肾阴虚导致脱发的特点
表现： 肾阴虚引起的脱发通常还伴有其他症状，比如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热（手脚心、心胸感到发热）等。这类人群头发往往是干枯、稀疏，同时可能伴有潮热盗汗（夜间睡眠时出汗，醒来汗止）的情况。例如一些长期熬夜、工作压力大的年轻人，容易出现肾阴虚，进而引发脱发。相关因素： 过度劳累、长期熬夜、性生活不节制等都可能导致肾阴虚，从而出现掉头发的现象。
肾阳虚导致脱发的特点
表现： 肾阳虚引起的脱发，头发多是暗淡、没有光泽，同时还会有畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、性欲减退、小便清长等表现。比如一些体质较弱、年龄较大的人群，容易出现肾阳虚，进而出现掉头发的情况。相关因素： 年老体衰、长期处于寒冷环境、过度劳累且休息不足等，都可能导致肾阳虚，引发掉头发。
其他导致脱发的因素
脂溢性脱发： 这是很常见的一种脱发类型，与体内雄激素水平有关。多见于青壮年男性，头发往往是从额头两侧开始逐渐稀疏，头顶头发也会逐渐减少，头皮油脂分泌较多，头发油腻。营养不良性脱发： 长期节食、挑食，导致身体缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养物质时，也会引起脱发。比如长期只吃素食，不摄入肉类，就可能缺乏铁元素，从而出现掉头发的情况。病理性脱发： 一些疾病如甲状腺功能减退症、红斑狼疮等也会导致脱发。例如甲状腺功能减退症患者，除了脱发外，还会有乏力、怕冷、反应迟钝等表现。