眼球一碰就疼可能由以下原因引起：
1.外伤：眼部受到直接或间接的外力撞击、挤压或刺伤等，可能导致眼球组织受损，引起疼痛。
2.感染：眼部感染，如结膜炎、角膜炎、巩膜炎等，炎症刺激可引起疼痛。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼球表面干燥，容易引起疼痛和不适。
4.青光眼：眼压升高可损害视神经，引起眼部疼痛，通常还伴有头痛、恶心、呕吐等症状。
5.眼部疾病：虹膜炎、巩膜炎、麦粒肿等眼部疾病也可能导致眼球疼痛。
6.神经痛：三叉神经痛等神经病变可引起眼部放射性疼痛。
如果出现眼球一碰就疼的症状，建议采取以下措施：
1.立即停止用眼，避免进一步刺激眼部。
2.保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
3.尽快就医，进行详细的眼部检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
4.在就医前，避免自行使用眼药水或眼膏，以免影响医生的诊断。
需要注意的是，眼部是人体重要的器官，任何异常症状都应引起重视。尤其是疼痛持续不缓解、伴有视力下降、眼红、分泌物增多等症状时，应立即就医。此外，老年人、糖尿病患者、高血压患者等人群，眼部疾病的发生率较高，更应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。