身上长包、瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能导致皮肤过敏，出现红肿、瘙痒的包块。此外，某些食物、药物、化妆品等也可能引起过敏反应。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤长包、瘙痒。例如，蚊虫叮咬、疥疮、水痘等。
3.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可导致皮肤红肿、瘙痒、起疱等症状。
4.寄生虫感染：疥螨感染可引起疥疮，导致皮肤瘙痒、丘疹等症状。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能出现皮肤症状，如糖尿病、肝病、肾病等。
6.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可能导致皮肤转移，出现包块和瘙痒。
处理建议：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使瘙痒加重。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
3.避免过敏原：如果怀疑是过敏引起，应尽量避免接触过敏原。
4.使用药物：根据症状的严重程度，可以使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如果症状严重，可能需要口服抗组胺药物或其他药物治疗。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和处理建议，具体情况可能因人而异。如果对身上的包块和瘙痒症状感到担忧或不适，最好咨询医生的意见，以便获得更准确的诊断和治疗建议。此外，对于一些慢性或反复发作的皮肤问题，可能需要长期的治疗和管理。