怀孕反胃可通过多种方法调理。一是少食多餐；二是可采用运动疗法，若因运动量小、进食多致肠胃蠕动缓慢而引起反胃，适当做孕妇瑜伽、孕妇保健操可促进肠道蠕动与消化，减轻反胃症状；三是心理疗法，部分女性怀孕后心理负担加重出现反胃、胃口不佳情况，需专业心理医生疏导，同时多到户外运动以放松心情，缓解反胃症状；四是输液治疗，有些孕妇反胃严重到吃不下任何东西，无法给胎儿提供足够营养，此时就需输营养液保障胎儿营养。怀孕时还应尽量多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食清淡。
总结概况提示：怀孕反胃可通过少食多餐、运动疗法、心理疗法、输液治疗等方式进行调理，孕期要多吃新鲜果蔬且饮食清淡。