血糖7.6mmol/L是否正常要依据测量时的机体状态来判断。若处于空腹状态，那么血糖7.6mmol/L不正常；若为餐后两小时，则属于正常。必要时需进行饮食调理并搭配药物治疗。
一、空腹状态：
1.正常情况下，空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L之间，此时空腹血糖达到7.6mmol/L明显高于正常水平。如果既往没有糖尿病病史，就需要到医院进一步完善检查，比如通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）来明确是否存在糖尿病或糖耐量异常。
2.倘若为糖尿病患者出现空腹血糖7.6mmol/L的情况，这表明空腹血糖控制未达标，需要对药物或饮食进行调整，以实现血糖的平稳。
二、餐后两小时：
餐后两小时血糖的正常水平应在7.8mmol/L以下，所以这时血糖7.6mmol/L是正常的，无需过度担忧。
患者需要根据自身状况，在日常生活中避免过量摄入高糖类食物，以免引发不良反应，同时养成良好的生活方式。必要时应及时就医，在医生指导下规范治疗，严格遵循医嘱，科学用药。
总之，要根据具体情况来判断血糖7.6mmol/L是否正常，不同情况有不同的应对方法，患者要重视血糖情况并采取合适的措施。