眼睛进沙子取不出来时，首先不要慌张，可尝试通过一些简单方法处理。如果自行处理后仍无法取出，应及时就医。一般来说，若眼睛进沙子长时间取不出，可能会对眼睛造成损伤。
自行初步处理方法
眨眼法： 尝试不断眨眼，利用眼泪的冲刷作用，看能否将沙子带出。通常持续眨眼100次左右，部分情况下沙子可能随眼泪排出。清水冲洗： 可以用干净的清水冲洗眼睛，比如用干净的杯子装清水，让眼睛对着水流轻轻冲洗，水流方向要从内眼角向外眼角冲，这样能帮助把沙子冲出来。但要注意水流不能太急，避免损伤角膜。
就医处理情况
到医院眼科就诊： 如果自行处理后沙子仍未取出，应尽快前往医院眼科。医生会通过专业的仪器，如裂隙灯等进行检查，能更清晰地看到沙子的位置。一般在医院，医生会用无菌的棉签等工具小心地将沙子取出。整个就医过程通常比较迅速，大部分情况下几分钟就能解决问题。避免自行强力揉搓： 一定不要用手用力揉搓眼睛，因为这样可能会导致沙子划伤角膜等更严重的损伤。而且揉搓还可能使沙子嵌入得更深，增加取出的难度。
预防再次进沙的措施
佩戴防护用具： 在容易进沙子的环境中，比如工地、风沙大的户外等，佩戴防护眼镜，能有效阻挡沙子进入眼睛。防护眼镜要选择合适的款式，确保贴合眼部，起到良好的防护作用。注意眼部卫生： 平时要注意保持眼部清洁，避免用手频繁揉眼，防止灰尘等异物容易进入眼睛。如果眼部有不适，要及时正确处理，不要拖延。