孕妇在宫缩时感到想拉大便，可能是由于以下原因：
1.生理原因：
子宫压迫：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到直肠，导致孕妇产生便意。
宫缩刺激：宫缩时子宫会收缩，这种收缩可能会刺激直肠，引起便意。
2.疾病原因：
早产或流产：如果孕妇出现早产或流产的迹象，宫缩可能会变得频繁，同时可能伴有腹痛和便意。
其他：孕妇可能患有其他疾病，如痔疮、肛裂等，这些疾病也可能导致便意增加。
如果孕妇出现宫缩时想拉大便的情况，建议采取以下措施：
1.放松心情：深呼吸、放松身体，以减轻紧张情绪。
2.卧床休息：尽量躺下休息，避免过度劳累。
3.联系医生：如果宫缩频繁、伴有疼痛或其他异常症状，应及时联系医生或前往医院就诊。医生会进行详细的检查，评估孕妇和胎儿的情况，并给予相应的建议和治疗。
此外，孕妇在孕期应注意以下事项：
1.定期产检：按时进行产前检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.饮食健康：均衡饮食，摄入足够的营养，同时多喝水，以预防便秘。
4.避免刺激：避免长时间站立、久坐或提重物，避免性生活等可能刺激子宫的行为。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能不同，如果对宫缩时的便意感到担忧或有任何疑问，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。