孕妇睡觉推荐以左侧睡姿为主或舒适度高的体位，并非完全不能右侧睡，临床也无明确不能右侧睡的规定，孕妇可适当调整睡姿。
一、随着孕期进展，女性子宫逐渐增大且向右倾斜，会对右侧血管、输尿管造成压迫。
1.若睡觉时继续长期采取仰卧位或右侧睡姿，会加重对血管、输尿管的压迫，导致血流不畅，引起下肢浮肿等症状。
2.长时间右侧卧睡还会对胎儿发育有一定影响。
3.部分孕妇可能出现输尿管积水、泌尿系统感染等病症。
二、但这并不意味着绝对不能右侧睡，孕妇睡觉偶尔调整为右侧睡姿舒张身体也没问题。
总之，孕妇睡觉应以左侧为主，可根据实际情况适当调整睡姿，避免长时间仰卧位或右侧睡姿，但也不必完全禁止右侧睡。