左肾隐痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.肾脏疾病：
感染：如肾盂肾炎、肾结核等，可导致肾脏炎症，引起疼痛。
结石：肾结石、输尿管结石等可阻塞尿路，导致肾积水和疼痛。
肾炎：肾小球肾炎、肾盂肾炎等可引起肾脏炎症，导致疼痛。
肾肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致肾脏隐痛。
2.泌尿系统疾病：
膀胱炎、尿道炎：炎症可刺激膀胱和尿道，引起疼痛，可能放射到腰部。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等可引起腰痛。
3.其他原因：
腰肌劳损、腰椎间盘突出：腰部肌肉或椎间盘问题也可能导致疼痛。
腹部疾病：如胃溃疡、胰腺炎等，疼痛可能放射到左侧腰部。
如果出现左肾隐痛，应及时就医，进行详细的检查，如尿液检查、超声、CT等，以确定病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
避免剧烈运动和过度劳累。
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡、适量饮水。
避免长时间久坐或久站。
注意腰部保暖，避免受凉。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断和治疗建议为准。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、血尿、恶心、呕吐等，应立即就医。