小腿抽筋过后还是疼痛通常可通过适当休息、热敷、药物等方式来治疗。
一、适当休息：小腿抽筋后疼痛可能是由于短时间内进行了剧烈运动，使得大量乳酸堆积在小腿部位。此时患者需多注意休息，短期内避免再进行剧烈运动，这样症状通常会自行逐渐恢复。因为休息能让身体有足够时间去代谢和缓解乳酸堆积的情况，从而减轻疼痛。
二、热敷：这是一种常见的护理方式。热敷可促进局部血液循环，加快局部代谢速度，使小腿部位的皮肤血管扩张。这样做不仅能够起到保暖作用，还能有效减轻患者的疼痛症状。通过热量的传递和作用，可改善局部的生理状态，缓解因抽筋带来的不适。
三、药物治疗：若上述方法效果不佳，可能是体内缺钙导致。患者需到医院进行微量元素检查，之后可在医生指导下使用相关药物进行治疗，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片、乳酸钙片等。因为这些药物可以补充身体所需的钙质，从而改善因缺钙引起的抽筋和疼痛问题。
此外，还可以通过按摩、针灸、推拿等方式来治疗疾病。总之，对于小腿抽筋后的疼痛，可根据具体情况选择合适的方法进行缓解和治疗。