老是腹胀放屁可能由多种原因引起。比如，饮食因素较为常见，若短期内吃了较多易产气的食物，像豆类、洋葱、红薯等，就可能导致腹胀放屁，这类情况较为普遍，很多人都有过因短时间大量摄入产气食物而出现腹胀放屁的经历。
饮食方面的原因
摄入产气食物过多： 像豆类食物，每100克黄豆中含有较多能在肠道被细菌分解产生气体的成分，大量食用后就容易产气腹胀。洋葱里含有的棉子糖等糖类，在肠道细菌作用下会产生气体。红薯也因含有气化酶，食用过多会在肠道产生二氧化碳等气体，引发腹胀放屁。进食过快： 吃饭速度太快，会吞咽进去较多空气，这些空气进入肠道后也会引起腹胀放屁，比如有些人吃饭狼吞虎咽，没嚼碎就下咽，就容易吞进空气。
消化系统疾病导致
胃肠功能紊乱： 长期精神紧张、压力大等可能引发胃肠功能紊乱，影响胃肠的正常蠕动和消化功能，导致食物消化不完全，在肠道被细菌发酵产生气体，出现腹胀放屁。比如一些上班族长期处于高压工作状态，就易出现胃肠功能紊乱相关症状。肠道菌群失调： 当肠道菌群平衡被打破，有害菌增多时，就会影响食物的消化吸收，产生过多气体，引起腹胀放屁。例如长期使用抗生素的人，抗生素在杀灭有害菌的同时也可能破坏有益菌，导致肠道菌群失调。
其他因素影响
甲状腺功能减退： 甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素分泌不足，会使胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，被细菌分解产生气体，出现腹胀放屁，一般这类患者还会伴有怕冷、乏力等其他症状。据统计，约有部分甲状腺功能减退患者会出现胃肠功能紊乱相关表现。胆囊疾病： 胆囊疾病如胆囊炎等，会影响胆汁的分泌和排泄，进而影响脂肪的消化，导致脂肪消化不完全，在肠道内发酵产气，引起腹胀放屁，患者可能还会有右上腹疼痛等症状。