哺乳期牙龈肿痛导致半边脸肿痛可通过以下方式缓解：
一、生活护理：牙龈肿痛表明牙龈存在炎症，此时可先通过做好口腔清洁来缓解，比如饭后及时漱口，通过刷牙清除牙齿表面黏附的菌斑以及牙齿缝隙残留的食物残渣等。同时还需加强饮食营养，做到劳逸结合并多饮水，通过这些举措来提升免疫机能，抑制口腔内细菌繁殖。
二、局部用药：哺乳期不可随意服用抗生素类药物，以免对婴儿产生不良影响。可先仔细刷牙以清理牙垢、菌斑和食物残渣，然后采用含漱液类药物治疗。例如可用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷1%碘甘油，也可使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行漱口。由于药物主要是局部作用，并未进入人体，所以通常不会对婴儿造成不良后果。
三、就医治疗：生活护理和局部用药都只是能暂时缓解症状，哺乳期牙龈肿痛多与牙结石、龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病相关，应及时就医进行检查，明确根本病因后再进行针对性治疗。比如可通过牙齿洁治术清除牙结石，通过根管治疗和牙齿填充来治愈龋齿等。
哺乳期牙龈肿痛导致半边脸肿痛应先注重局部消炎和护理，待炎症缓解后，要及时就医全面检查口腔存在的问题，再依据医生建议进行治疗。若炎症较为严重，哺乳期也不可盲目用药，应按照医生建议选择合适药物，必要时可暂停喂奶，待用药结束后再恢复喂奶。