眼睛近视的改善方法包括日常调理、佩戴眼镜、手术等。具体如下：
一、日常调理：眼睛近视后，日常调理非常重要。要避免长时间使用电子产品，这是因为电子产品发出的蓝光等可能对眼睛造成伤害。每用眼一个小时，就应适当眺望远方，这样能让眼部肌肉得到放松，缓解眼部疲劳感。还可以通过做眼保健操等方式来进一步舒缓眼睛。
二、佩戴眼镜：近视后可以选择佩戴眼镜来进行调理。需要先到医院进行散瞳验光检查，以准确确定眼睛的度数，然后根据具体度数来佩戴合适的眼镜。佩戴眼镜能够帮助看清物体，从而达到改善视力的效果。
三、手术：近视眼还可通过手术的方法来治疗，主要有准分子激光手术和飞秒激光手术等。这些手术可以改善屈光不正的状态，进而使视力恢复正常。但手术有一定的适应证和风险，需要经过严格的评估和筛选。
总之，眼睛近视后可根据具体情况选择合适的方法来改善视力，同时要注意养成良好的用眼习惯，以保护眼睛健康。