眼睛近视通常可通过以下方法来缓解：
一、佩戴眼镜：如果近视度数较低，处于轻度近视状态，通常可通过佩戴眼镜来缓解。同时，在日常生活中要注重对眼睛的保护，长时间用眼后可适当进行眼保健操。佩戴眼镜是较为常见且方便的方法，通过合适的镜片来矫正视力，使人们能看清物体。而且眼镜的类型多样，包括框架眼镜和隐形眼镜等，可以根据个人需求和喜好进行选择。
二、飞秒激光近视手术：这种手术利用以脉冲形式运转的激光来治疗近视，其能够制作出精确性很高的角膜瓣厚度，这对于提高手术的安全性有着重要作用。飞秒激光近视手术具有手术时间短、恢复快、效果较好等优点，能较为精准地改变角膜的形态，从而改善视力。
三、准分子激光手术：该手术借助准分子激光对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，以此降低瞳孔区的角膜曲率，达到矫正近视的目的。准分子激光手术也是一种有效的治疗手段，在经过严格的术前检查和评估后，可以为合适的患者实施手术，帮助其获得较好的视力矫正效果。
总之，对于眼睛近视有多种缓解方法可供选择，需要根据个人情况选择合适的方式。