坐月子时发烧38.5℃，首先要观察自身情况，同时采取一些非药物的降温措施。可以先通过物理降温来尝试降低体温，比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。
物理降温方法
湿毛巾擦拭： 准备一条干净的湿毛巾，拧至半干后，轻轻擦拭产妇的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10 - 15分钟，可以帮助散热降温。不过要注意，擦拭时动作要轻柔，避免产妇着凉。使用退热贴： 退热贴也是不错的物理降温工具，将退热贴贴在产妇的额头，它能通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到降温作用，而且比较方便，不会对产妇造成刺激。
观察伴随症状
查看是否有乳房问题： 要留意乳房是否有胀痛、红肿等情况，因为坐月子期间乳腺炎也可能引起发烧。如果乳房有红肿热痛，那很可能是乳腺炎导致的发烧，这时候除了降温，可能还需要找医生进行乳腺方面的处理。观察恶露情况： 同时要关注恶露的量、颜色和气味。如果恶露量增多、颜色异常（如出现大量鲜红色恶露）或者有臭味，也有可能是产褥感染引起的发烧，这就需要及时就医检查。
及时就医判断病因
尽快前往医院： 当坐月子发烧38.5℃时，即使先采取了物理降温，也应该尽快到医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关的实验室检查，如血常规等，来明确发烧的原因。比如是感染性因素还是非感染性因素引起的发烧，然后进行针对性的治疗。如果是感染导致的，医生会根据具体情况选择合适的治疗方案，而不会自行给产妇开具具体剂量的药物。