小孩牙龈肿痛可能源于根尖周炎或牙髓炎。
一、根尖周炎：
1.病因：往往是由于长期进食辛辣刺激食物所引发。
2.症状表现：早期牙龈会有轻度疼痛，咬紧牙齿能使疼痛缓解；病情加重后，牙龈根尖周会出现自发性或持续性疼痛。严重者会出现牙根囊肿，并有脓液排出。
3.治疗方法：患者可遵医嘱使用抗厌氧菌药物，如甲硝唑片、奥硝唑片等。
二、牙髓炎：
1.病因：通常因经常食用冷热酸甜食物刺激而致。
2.症状表现：发作时主要症状为剧烈疼痛，进食冷或热的食物会加剧疼痛，严重者会有牙龈发肿现象。
3.治疗方法：可在医生指导下使用消炎药物，如阿莫西林分散片、人工牛黄甲硝唑片等，待炎症消除后可前往正规牙科医院进行手术治疗，如直接盖髓术、间接盖髓术等。
在治疗期间一定不可进食辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜等，以免病情加重。
总结概况提示：小孩牙龈肿痛主要由根尖周炎和牙髓炎导致，分别阐述了这两种情况的病因、症状表现和治疗方法，同时强调了治疗期间的饮食注意事项。