打飞机会致使性神经过度兴奋，长此以往会引发性神经疲劳，进而造成性欲减退、阳痿、勃起不坚等状况。所以患者必须戒除打飞机的习惯，才能够切实有效地促进性功能的恢复。倘若在此过程中依旧没有得到改善，可通过如下方式予以治疗：
一、充分休息：若缺乏睡眠，就可能会削弱身体的抵抗力。为助力身体放松和康复，以缓解勃起功能障碍，患者应当确保拥有充足的休息时间。足够的休息能让身体的各项机能得到良好恢复，有利于改善性方面的问题。
二、运动锻炼：缺少运动可能导致身体素质欠佳。适量的运动可以促进肌肉生长，维持身体的健康状态，这对于缓解相关症状有着很大的帮助。比如进行有氧运动可以提升心肺功能，增强身体耐力；力量训练能增加肌肉力量，这些都对性功能的改善有益处。
三、性感集中指导训练治疗：通过针对夫妻或性伴侣双方进行专业的指导，让夫妻或性伴侣双方能够开展相关的动停动训练、阴道容纳等训练，从而达到治疗勃起功能障碍的目的。这种训练可以增进双方的配合度和默契度，提高性体验。
四、电刺激：该方法是利用电脉冲或电信号对神经和组织进行刺激以辅助治疗中途疲软的手段。通过对阴茎或其他神经区域进行电刺激，能够改良勃起功能，不过建议要在医生的指导下进行操作。这样可以确保刺激的安全性和有效性，避免出现不良反应。
五、健康饮食：不健康的饮食习惯以及饮食不规律都有可能加重病情。所以平时要避免食用高热量、高脂肪食物，而应多食用新鲜的蔬菜和水果，如此才有利于身体的恢复。新鲜的果蔬富含各种营养物质，能为身体提供所需，有助于性功能的改善。
总之，患者应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下规范治疗，以免延误病情。