关键点：月经期可能因激素水平变化、哺乳方式不当、不良生活方式等因素导致奶水分泌减少，还需警惕其他因素，乳汁分泌不足严重时要及时就医。
一、激素水平变化：
月经期时体内的雌激素和孕激素水平会升高，这会抑制下丘脑和垂体的分泌功能，进而使得泌乳素的分泌减少，所以就可能出现月经一来乳汁分泌随之减少的状况。此外，当产后卵巢功能恢复正常后，乳汁的分泌也会逐渐减少，这种情况不必过度惊慌。
二、哺乳方式不当：
如果处于月经期的女性过于劳累，哺乳的次数较少，或者乳汁不能充分排空等这些不当的哺乳方式，都会对乳汁的分泌产生影响，从而出现月经期一来乳汁分泌就减少的现象，此时应及时对哺乳方式进行调整。
三、不良生活方式：
由于产妇饮食习惯不好，营养缺乏，过度劳累、休息不充足，以及情绪不佳、存在焦虑抑郁等不良生活方式，都有可能导致乳汁分泌减少，且在月经期会表现得更为明显。对此，产妇应加强营养，补充像鱼类、瘦肉、蛋类等高蛋白的食物，同时要保证充足的休息，保持心情舒畅。
四、其他：
如果经常出现月经期一来奶水就明显减少的情况，就需要警惕是否有慢性疾病、产后抑郁等情况的发生。当奶水分泌量严重不足时，必须要及时就医进行诊治。
总结概况提示：月经期奶水分泌减少可能由多种原因引起，要注意分辨并采取相应措施，严重时及时就医。