让男人更持久主要就是针对早泄进行治疗，可通过行为疗法与药物治疗两方面来实现，以治疗早泄并延长性生活时间，具体如下。
一、行为疗法
1.可以进行有氧运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，这些运动有助于提升男性的持久力和耐力。
2.还需要锻炼肌肉，腹肌、腰肌和臀肌在性生活中起着重要作用，可以通过深蹲、仰卧起坐等运动方式来锻炼这些肌肉群。
二、药物治疗
1.药物治疗可选择盐酸达泊西汀，它能缓解精神压力，对治疗早泄、延长射精时间有显著效果。
2.也可以外用利多卡因喷雾剂或者利多卡因凝胶等药物，作用于阴茎头部，降低其敏感性，进而延长射精时间。
对于存在明显早泄问题的人，一定要及时前往正规医院就医，严格遵循医嘱进行检查和治疗。
总结概况提示：文章主要介绍了让男人更持久即治疗早泄的方法，包括行为疗法中的有氧运动和肌肉锻炼，以及药物治疗中的盐酸达泊西汀和外用利多卡因类药物，同时强调了早泄患者应及时就医治疗。