低压即舒张压，舒张压94mmHg不正常，属于轻度升高。
舒张压的正常范围
正常成年人的舒张压应在60~89mmHg之间，所以舒张压94mmHg高于正常范围。
可能的影响因素
生活方式方面：长期熬夜、精神压力过大、过量饮酒、高盐饮食等都可能导致舒张压升高。比如长期高盐饮食会使体内钠水潴留，增加血容量，从而影响舒张压水平。疾病因素：某些疾病也可能引起舒张压升高，像原发性高血压、肾脏疾病、内分泌疾病等。例如慢性肾小球肾炎患者，由于肾脏功能受损，会影响水钠代谢，进而导致血压异常，其中就包括舒张压升高。
应对建议
非药物干预：首先要调整生活方式，保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠；学会缓解压力，可通过听音乐、冥想等方式；严格限制饮酒，男性每日饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克；采用低盐饮食，每天盐的摄入量控制在5克以下，多吃新鲜蔬菜水果，增加钾的摄入，有助于降低血压。监测血压：要定期监测舒张压情况，可以每天在固定时间测量血压，做好记录。如果经过一段时间的生活方式调整，舒张压仍持续高于正常范围，就需要及时就医，在医生的指导下进一步评估是否需要药物治疗。