男朋友体外射精后，月经推迟十天，可能是以下原因导致：
1.怀孕：体外射精并不是绝对安全的避孕方法，在射精前可能会有少量精液溢出，导致怀孕。如果月经推迟十天，建议进行验孕，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：精神紧张、压力过大、生活不规律等因素可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调和月经紊乱。
3.其他因素：服用某些药物、体重变化、过度运动等也可能影响月经周期。
如果月经推迟十天，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，注意饮食和休息，有助于维持月经的正常周期。
对于有性生活的女性，如果出现月经推迟，首先要排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，如果结果为阳性，建议及时到医院进行进一步检查，如B超检查、血HCG检查等，以确定是否怀孕。如果排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行相关检查，以确定月经推迟的原因，并采取相应的治疗措施。
此外，如果有性生活，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。