近视眼包括假性近视与真性近视，不做手术可通过多种方式恢复视力，比如合理用眼、做眼保健操、按摩、佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜等，建议去正规医院治疗。
一、合理用眼：
对于假性近视来说，平时必须养成良好的用眼习惯，尤其要避免长时间使用电子产品，以防用眼过度而加重假性近视情况。
二、做眼保健操：
做眼保健操能够有效改善眼部的疲劳状态。在做操过程中，通过对眼部周围穴位的按压等动作，可以促进眼部血液循环，这对于假性视力的恢复有很大帮助。
三、按摩：
对眼部进行按摩能增加局部的代谢以及循环。恰当的按摩可缓解眼部疲劳，改善视力模糊等症状。
四、框架眼镜：
佩戴框架眼镜可将光线准确聚焦在视网膜上，从而让人能看清远处的事物。而且框架眼镜还能在一定程度上延缓近视度数的增长。
五、角膜接触镜：
其镜片较为柔软，佩戴起来比较舒适。角膜接触镜能增加角膜的厚度，进而达到矫正近视的目的。
平时要定期到医院进行眼部的健康检查，同时也要注意做好眼部卫生工作。
总结概况提示：文章主要讲述了近视眼的分类以及不通过手术恢复视力的多种方法，包括合理用眼、眼保健操、按摩、框架眼镜、角膜接触镜等，并强调了要定期检查和注意眼部卫生。