腰间盘突出的治疗方法需根据病情轻重来定。一般来说,约80%的患者通过保守治疗能缓解症状。
保守治疗有哪些方式
卧床休息: 急性发作期要严格卧床休息,最好卧硬板床,一般需卧床2 - 3周,这样能减轻椎间盘压力,缓解疼痛。
物理治疗:
牵引治疗: 通过牵引装置拉开椎间隙,减轻对神经根的压迫,通常每周进行2 - 3次,每次牵引时间30 - 60分钟。热敷: 可以用热水袋或热毛巾热敷腰部,温度控制在40 - 50℃,每次热敷15 - 20分钟,每天可进行3 - 4次,能促进血液循环,缓解肌肉痉挛。

腰间盘突出的治疗方法需根据病情轻重来定。一般来说,约80%的患者通过保守治疗能缓解症状。
牵引治疗: 通过牵引装置拉开椎间隙,减轻对神经根的压迫,通常每周进行2 - 3次,每次牵引时间30 - 60分钟。热敷: 可以用热水袋或热毛巾热敷腰部,温度控制在40 - 50℃,每次热敷15 - 20分钟,每天可进行3 - 4次,能促进血液循环,缓解肌肉痉挛。