腰间盘突出的治疗需根据病情严重程度等因素综合判断，一般包括非手术治疗和手术治疗等方式。
一、非手术治疗为主的情况
多数腰间盘突出可先尝试非手术治疗。卧床休息是重要的基础措施，卧床能够减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛等症状，一般建议严格卧床休息2 - 3周。同时，可进行牵引治疗，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。还可采用物理治疗，如热敷、超短波等，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
二、症状较轻且适合保守治疗的情况
对于症状较轻、初次发作或病程较短的患者，保守治疗往往是首选。在休息和物理治疗的基础上，可使用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如布洛芬等，但需注意其可能存在的胃肠道等副作用。同时，进行康复锻炼也很关键，例如进行核心肌群的锻炼，像小飞燕动作等，增强腰部肌肉力量，维持腰椎的稳定性，但锻炼要循序渐进，避免过度劳累。
三、病情较重需手术治疗的情况
当腰间盘突出患者出现严重神经根压迫症状，如下肢肌肉力量明显减弱、大小便功能障碍等，或经严格保守治疗无效时，可能需要手术治疗。手术方式包括传统的开放性手术和微创手术等。微创手术具有创伤小、恢复快等优点，但也有其适用范围，需由医生根据患者具体情况评估后选择。
四、特殊人群的注意事项
对于老年患者，腰间盘突出治疗时要更加谨慎。老年患者身体机能下降，恢复能力相对较弱，在选择治疗方案时需综合考虑其全身健康状况。非手术治疗中要注意卧床休息的舒适度，避免长期卧床导致肺部感染、下肢静脉血栓等并发症。对于孕妇腰间盘突出患者，治疗需权衡利弊，一般优先采用保守治疗，如适度的理疗等，避免使用影响胎儿的药物。