扁桃体发炎、嗓子痛可能是由于扁桃体受到细菌或病毒感染引起的，也可能与其他因素有关。以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：
抗生素：如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，医生可能会开抗生素来治疗。使用抗生素需要按照医生的建议服用，通常需要连续服用几天。
退烧药和止痛药：如果疼痛严重，可以使用退烧药和止痛药来缓解症状。这些药物可以减轻发热和疼痛，但不能治愈扁桃体发炎。
漱口液：使用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
2.保持水分摄入：多喝水可以保持喉咙湿润，缓解疼痛。可以喝温水、茶或果汁等。
3.注意休息：身体需要休息来恢复健康，尽量减少活动，多休息。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙，加重疼痛。
5.治疗其他疾病：如果同时患有其他疾病，如感冒或流感，需要及时治疗，以减轻扁桃体发炎的症状。
6.就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议就医。医生可能会进行进一步的检查，如血常规等，以确定病因，并根据具体情况给出更合适的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童和免疫系统较弱的人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果症状加重或出现其他异常症状，如呼吸困难、高热不退等，应立即就医。