19岁若想让胸部变大，以下这些方面很关键。
一、加强体育锻炼：可多进行扩胸运动、健美操等。
1.扩胸运动能有效锻炼胸部肌肉，促进胸部的发育。
2.健美操能提升身体的协调性和灵活性，对胸部发育也有一定益处。
二、饮食方面：多吃木瓜、玉米、黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等食物。
1.木瓜含有多种营养成分，可能对胸部发育有一定帮助。
2.玉米等食物富含营养，能为身体提供所需。
三、中药治疗：可在当地中医的辨证论治下使用中药，如当归、枸杞等。
1.当归有一定的药用价值，可能对胸部发育有辅助作用。
2.枸杞也具有多种功效。
四、胸部大小受多种因素影响，如遗传、自身较为瘦弱、营养不良等。
五、手术方面：可以选择做隆胸手术，如乳房假体等。
1.乳房假体由一层硅胶外膜以及外膜内充满的硅凝胶组成，硅凝胶呈胶冻状，柔软度与人体组织接近，植入后手感较好。
2.但硅凝胶因有一定厚度和体积，在做CT或X线时可能会有影响，需提醒医生做过假体植入手术，在观察X线或CT片时要注意。硅凝胶假体是目前国内外整形外科医生常用的材料，相对安全。
总之，19岁想增大胸部可从多方面着手，同时要根据自身实际情况选择合适的方法。需注意的是，手术有一定风险，要谨慎考虑。