睡凉席身上长红疙瘩很痒，通常的原因有蚊虫叮咬、过敏以及感染，需根据不同原因采用不同药物治疗。
一、蚊虫叮咬：
1.若凉席未彻底清洗干净，可能会有蚊虫残留，睡觉时蚊虫叮咬皮肤，其毒素进入体内，就会引发红疙瘩且瘙痒的症状。
2.此时可遵医嘱使用药物，如涂抹丹皮酚软膏，该药物能有效缓解瘙痒和红肿等症状；或使用哈西奈德溶液，它对减轻炎症反应有帮助。
二、过敏：
1.对凉席材质过敏，进而产生过敏反应，也易出现这类情况。
2.需应用抗过敏药物，例如遵医嘱服用西替利嗪片或氯雷他定片，同时外用炉甘石洗剂能起到止痒的效果。
三、感染：
1.若被病原微生物侵袭而导致感染，同样会有长红疙瘩和很痒的表现。
2.需使用抗感染药物，比如遵医嘱涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏，可帮助消除感染。
总之，出现这种情况后要及时去医院就诊并明确原因，进行针对性治疗，以免病情加重。