酒后缓解头疼的小妙招主要有以下几点：
1.饮用蜂蜜水：蜂蜜水可以促进酒精的分解吸收，缓解头疼症状。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头疼症状。
此外，蜂蜜水还可以补充身体所需的水分和营养，缓解酒后的不适感。
2.吃葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，葡萄中的酒石酸还能缓解酒后恶心、反胃等症状。
但需要注意的是，葡萄中含有一定的糖分，糖尿病患者应适量食用。
3.口服止痛药：如果头疼症状较为严重，可以在医生的指导下口服止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
这些药物可以缓解头疼症状，但长期大量使用可能会对胃肠道造成刺激，引起胃肠道出血等不良反应。
因此，使用止痛药时应遵循医生的建议，按照说明书的剂量和使用方法服用。
4.按摩头部：按摩头部可以促进头部血液循环，缓解头疼症状。
可以用手指轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位，或者用梳子轻轻梳理头发，也可以缓解头疼症状。
但需要注意的是，按摩时力度不宜过大，以免加重头疼症状。
5.冷敷或热敷头部：冷敷或热敷头部可以缓解头疼症状。
如果头疼症状是由于酒后血管扩张引起的，可以用冷毛巾或冰袋冷敷头部，收缩血管，缓解头疼症状。
如果头疼症状是由于酒后血管收缩引起的，可以用热毛巾或热水袋热敷头部，扩张血管，缓解头疼症状。
但需要注意的是，冷敷或热敷时温度不宜过高或过低，以免加重头疼症状。
需要注意的是，以上方法只能缓解酒后头疼症状，并不能从根本上解决问题。因此，在日常生活中，应尽量避免饮酒过量，尤其是在服用药物期间更应避免饮酒。同时，应注意休息，避免过度劳累和精神紧张。如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。