能够帮助睡眠的药物包括以下几类：
一、苯二氮卓类药物。此类药物目前应用极为广泛，其能缩短入睡时间，减少觉醒次数并增加总睡眠时间，不过缺点也较为明显，容易形成药物依赖且存在停药反跳现象。其中的代表药物有艾司唑仑、劳拉西泮等。
1.艾司唑仑：具有较强的镇静、催眠、抗惊厥、抗焦虑作用，适用于各种类型的失眠。
2.劳拉西泮：主要用于焦虑障碍的治疗，同时也能改善睡眠状况。
二、褪黑素受体激动剂。常用的褪黑素受体激动剂包括雷美尔通、阿戈美拉汀等，这属于较新型的用于治疗失眠的药物，能够有效缩短入睡潜伏期、提升睡眠效率以及增加总睡眠时间。
1.雷美尔通：可帮助调整睡眠节律，对入睡困难有较好效果。
2.阿戈美拉汀：不仅能改善睡眠，对情绪调节也有一定作用。
三、中成药物。具有帮助睡眠作用的中成药物主要有养心安神丸、解郁安神颗粒等，这类药物可起到安神定志的功效，进而促进睡眠，缓解失眠症状。
1.养心安神丸：由多种中药成分组成，能养心安神，用于心血不足引起的失眠等。
2.解郁安神颗粒：具有舒肝解郁、安神定志的作用，适合肝郁气滞导致的失眠。
虽然这些药物都对睡眠有帮助，但它们均存在一定副作用，所以患者务必在医生的指导下使用药物，严禁私自用药。总之，在选择助眠药物时要谨慎，遵循专业建议，以确保安全有效。