在感冒期间可以吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于身体恢复。但需注意以下几点：
1.食用方式：鸡蛋可以煮、蒸、煎等多种方式食用，但应避免过度烹饪，以免破坏营养成分。同时，应注意饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣的食物。
2.过敏情况：如果本身对鸡蛋过敏，或曾因食用鸡蛋出现过敏反应，应避免食用。
3.个人体质：每个人的身体状况和对食物的反应不同。如果在食用鸡蛋后出现不适，如消化不良、过敏等症状，应停止食用并咨询医生的建议。
4.饮食均衡：在感冒期间，应保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类等，以提高身体免疫力。
总之，在感冒期间可以食用鸡蛋，但应注意食用方式和个人体质，保持饮食均衡，有助于身体恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。