肌肉软组织损伤早期要点：需限制活动并用支具或石膏固定；可进行局部中药外敷治疗，利用活血化瘀、消肿止痛的中药来促进瘀血消散、改善疼痛和助肌肉组织恢复；严重情况可用非甾体消炎镇痛类药物改善疼痛，且必要时需做彩超、核磁共振等相关检查以了解损伤程度，若出现严重的肌肉、韧带断裂则需手术治疗。
一、限制活动与固定：在肌肉软组织损伤早期，限制受伤部位的活动是非常重要的，这可以避免进一步损伤。通过支具或石膏来固定受伤部位，能更好地保持其稳定，有助于损伤的恢复。
1.支具：支具通常是根据受伤部位专门定制的，可以提供精准的固定和一定程度的保护。
2.石膏：能较为牢固地固定受伤部位，但可能相对不那么灵活。
二、中药外敷：局部中药外敷能发挥很大作用。
1.活血化瘀：可以帮助消除局部的瘀血，改善血液循环。
2.消肿止痛：有效减轻肿胀和疼痛症状，有利于肌肉组织状态的恢复。
三、药物治疗：对于特别严重的疼痛情况，非甾体消炎镇痛类药物能起到帮助。
1.缓解疼痛：减轻患者的痛苦。
四、相关检查：彩超检查和核磁共振检查等能明确肌肉软组织损伤的程度。
1.彩超检查：可以清晰显示组织结构等情况。
2.核磁共振检查：能更详细地了解损伤的具体状况。
五、手术治疗：如果损伤程度特别严重，出现肌肉、韧带断裂，手术就成为必要手段。
1.修复断裂：通过手术来连接断裂的肌肉、韧带。
总之，对于肌肉软组织损伤，要根据具体情况采取相应的措施，从早期的限制活动与固定，到中药外敷、药物治疗、相关检查以及必要时的手术，综合进行处理以促进恢复。