25岁掉头发严重可能由气血亏虚、遗传因素或精神压力过大引起。患者应到正规医院做相关检查以明确病因，再配合专业医生治疗，且治疗期间饮食要避免过于油腻和辛辣食物，具体如下：
一、若为气血亏虚导致掉头发严重：
1.归脾丸：具有益气健脾、养血安神等功效，常用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等。
2.乌灵胶囊：主要成分为乌灵菌粉，有补肾健脑、养心安神的作用，适用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力，以及神经衰弱有上述证候者。患者平时要注意饮食规律，不食用生冷、油腻和辛辣刺激食物，适当补充维生素，不过度劳累，若症状严重应及时到医院详细咨询问诊、检查治疗。
二、若为遗传因素导致掉头发严重：
可对脱发患者进行机体微量元素检查、血常规检查以及专业头皮检测等，根据检测结果针对不同病情进行微量渗透治疗，在医生指导下外用米诺地尔擦剂。
三、若为精神压力过大导致掉头发严重：
要保持心情舒畅，保证睡眠质量，明确诊断后可使用多种维生素或外用米诺地尔酊、含有酮康唑的洗头膏等方法对症治疗。
总之，对于25岁掉头发严重的情况，要明确具体原因，采取针对性的治疗措施，同时注意生活中的调养。