手发胀发紧可能由多种疾病引发，包括筋膜炎、多发性末梢神经炎、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。此外，部分女性在月经期间也可能出现这种情况。
一、筋膜炎：当手部长时间劳作时，可能诱发筋膜炎。此时会出现酸胀、肌肉僵硬、麻木等表现，患者能明显感觉到肌肉发紧。
二、多发性末梢神经炎：肢体末端血液循环出现异常，导致手部缺血，进而引发水肿，会让手部有胀痛感，且感觉皮肤紧绷。
三、风湿性关节炎：患者的手部、踝部、肩部等会出现红、肿、灼热等症状，其手部会自觉发紧，按压时伴有疼痛。
四、系统性红斑狼疮：身体多处关节会有对称性肿痛，当累及腕关节和指关节时，会出现手发胀、发紧的情况，严重时可导致活动受限。
五、女性月经期：部分女性在月经期间，由于机体激素水平改变，使得体内出现水钠潴留，从而出现手部肿胀、紧绷的现象。
总之，手发胀发紧的原因较为多样，需要结合具体情况进行分析判断，以便明确原因并采取相应的治疗措施。