月经周期不准时，计算排卵期的大概时间可以通过以下方法：
1.基础体温测量法：在月经期结束后，每天清晨起床前，不做任何活动，将体温计放在舌下测量5分钟，记录并绘制成基础体温曲线。一般在排卵后，基础体温会上升0.3-0.5℃。
2.排卵试纸检测法：从月经周期的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH水平。当试纸显示阳性或弱阳性时，通常表示即将排卵。
3.B超监测：通过阴道B超检查，可以直接观察卵泡的发育情况和排卵时间。
需要注意的是，以上方法都存在一定的误差，最准确的方法是通过B超监测。此外，以下是一些关于排卵期的注意事项：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息，避免过度劳累和压力。
2.注意情绪调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
3.避免干扰因素：在测量基础体温和使用排卵试纸时，应注意避免干扰因素，如药物、疾病等。
4.就医咨询：如果月经周期严重不规律或存在其他妇科问题，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
如果通过以上方法仍然无法确定排卵期，可以咨询医生或妇科专家，他们可以根据具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。