早上脸部消水肿的最快方法有以下几种：
1.喝黑咖啡：黑咖啡具有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，同时，黑咖啡还能促进心血管的循环，所以能快速地消除脸部水肿。但需要注意的是，饮用咖啡要适量，且不能加糖。
2.冷敷：用毛巾包着冰块敷在脸上，可以使血管收缩，帮助脸部消肿。但需要注意的是，每次冷敷的时间不宜过长，以免冻伤皮肤。
3.按摩：洗脸后，用双手顺着肌肤纹理方向按摩脸部，可以促进脸部的血液循环，帮助消除脸部水肿。
4.喝薏仁水：薏仁水具有排水利尿的作用，可以帮助消除脸部水肿。
5.饮食清淡：饮食过咸会导致身体摄入过多的钠离子，从而引起水肿。因此，饮食应清淡，少吃咸菜、咸鱼等腌制食品。
需要注意的是，如果脸部水肿的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以排除其他疾病引起的水肿。