身上过敏后止痒不存在最快的方法，关键在于脱离过敏原，并可通过冷敷、外用药物、内服药物等途径来缓解瘙痒症状。过敏通常与接触过敏原相关，如吸入、进食或皮肤接触等都可能引发变态反应。应及时脱离过敏原以防症状加重。
一、冷敷：当因过敏而瘙痒时，可以用清水擦拭皮肤以止痒，或者将生理盐水浸湿纱布后稍拧，使其处于不滴水状态后敷在皮肤瘙痒处，这样能舒缓和镇静皮肤，改善瘙痒症状，同时还具有消肿作用。
二、外用药物：
1.炉甘石洗剂：可外用涂抹，具有收敛止痒的功效。
2.糖皮质激素类药膏：如复方曲安奈德乳膏、卤米松乳膏等，局部涂抹能迅速缓解炎症和瘙痒。
三、内服药物：若过敏面积较大，除外用药物外还需配合口服药物，常见的有泼尼松片、甲泼尼龙片，也可口服氯雷他定，其具有抗过敏和止痒的作用。
身上过敏后，切记不可用手抓挠，以免引发感染。同时建议前往医院皮肤科就诊，并在医生指导下合理用药。
总之，对于身上过敏的情况，要采取正确的方法来处理瘙痒症状，同时注意避免刺激和预防感染，遵循医生的建议进行治疗。