过敏性鼻炎引发眼睛肿胀时，可通过局部冷敷来缓解，一般冷敷15~20分钟左右能减轻肿胀和不适。
局部冷敷缓解法
冷敷工具选择： 可以使用干净的毛巾包裹冰袋，或者直接用冷水浸湿的毛巾。冰袋温度不宜过低，避免冻伤皮肤。冷敷方法： 将冷敷工具轻轻敷在眼睛上，每次敷15 - 20分钟，每天可重复多次。通过冷敷能够收缩眼部血管，减少局部充血，从而缓解眼睛肿胀的情况。
药物缓解途径
抗组胺药物： 口服抗组胺药物如氯雷他定等，这类药物能阻断组胺受体，减轻过敏性鼻炎相关的眼部症状包括眼睛肿胀。但要注意，儿童使用抗组胺药物需在医生指导下，根据年龄和体重合理选择合适的剂型。鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，喷鼻后可以减轻鼻腔炎症，进而缓解由过敏性鼻炎引发的眼睛肿胀，因为鼻腔和眼部通过鼻泪管相通，鼻腔炎症减轻能改善眼部的不适状况。
避免接触过敏原
寻找并远离过敏原： 首先要明确引发过敏性鼻炎的过敏原，常见的有花粉、尘螨、动物毛发等。比如在花粉季，尽量减少外出，若外出需佩戴专业的防花粉口罩；对于尘螨过敏的人，要保持室内清洁，经常清洗床上用品，使用防螨寝具等。避免接触过敏原是从根源上缓解眼睛肿胀等过敏性鼻炎相关症状的重要措施，长期避免接触过敏原能有效减少症状发作的频率和严重程度。
保持眼部清洁
正确清洁眼部： 可以用生理盐水轻轻冲洗眼睛，每天1 - 2次。生理盐水能够清除眼部的过敏原、分泌物等，减轻眼部的刺激和肿胀。冲洗时要注意动作轻柔，避免损伤眼部黏膜。另外，不要用手频繁揉眼睛，因为揉眼可能会加重眼睛肿胀以及导致炎症进一步扩散。