消化不好通常有这些表现。比如腹胀比较常见，约有30% - 50%的消化不好人群会经常感到腹部胀满，尤其是进食后更明显。
一、胃肠道不适表现
腹痛： 部分消化不好的人会出现腹痛症状，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛等。一般疼痛部位多在中上腹部，疼痛没有明显的规律性，可能与胃肠蠕动紊乱有关。恶心呕吐： 有些消化不好的人会有恶心感，严重时可能出现呕吐，呕吐物多为胃内未消化的食物，呕吐后腹部不适可能会稍有缓解，但容易反复发作。
二、食欲方面的表现
食欲减退： 消化不好的人往往食欲不佳，不想吃东西，进食量明显减少。比如原本一顿能吃2两米饭，现在可能只能吃1两甚至更少，长期如此可能会导致体重下降等问题。早饱感： 就是吃一点东西就觉得饱了，虽然进食量不多，但很快就有饱腹感，影响正常的进食量。
三、其他相关表现
口臭： 由于消化不好，食物在胃肠道内停留时间过长，容易发酵产生异味，从而导致口臭。这种口臭比较顽固，单纯通过刷牙等方式可能难以完全消除。大便异常： 消化不好还可能引起大便异常，比如腹泻，大便稀溏，次数增多；或者便秘，大便干结，排便困难，间隔时间延长等。