眼睛痛不舒服可能由多种原因引起。比如，长时间用眼后出现眼睛痛，可能是视疲劳导致，一般经过适当休息能有所缓解，但如果持续不缓解就要重视。
常见的引起眼睛痛的原因
眼部炎症：结膜炎：细菌、病毒等感染可引发，会出现眼睛红、痛、痒、分泌物增多等症状，比如细菌性结膜炎可能在人群密集处易传播。角膜炎：多由外伤、感染等引起，除了眼痛，还可能有视力下降、畏光等表现，严重的角膜炎若不及时处理可能影响视力。眼压升高：青光眼：病理性眼压升高是主要危险因素，急性青光眼发作时，眼睛会剧烈疼痛，同时伴有头痛、视力急剧下降、恶心呕吐等症状，这种情况需紧急处理，因为高眼压持续过久会严重损害视神经。一般来说，40岁以上人群青光眼患病率相对较高。眼外伤：撞击伤：比如被物体碰到眼睛，会立即出现眼痛、肿胀等情况。异物入眼：沙尘等异物进入眼睛，会引起明显的刺痛感，还可能伴有流泪、眼睛不敢睁开等表现，如果异物划伤角膜，情况会更严重。
不同人群眼睛痛的特点
儿童：儿童眼睛痛可能因为玩耍时不小心受伤，或者长时间看电子设备导致视疲劳。比如有的孩子长时间看动画后说眼睛痛，可能就是视疲劳引起。而且儿童表达可能不准确，家长要多观察孩子眼睛的外观、孩子的行为表现来判断。老年人：老年人眼睛痛要警惕青光眼、白内障等疾病。比如老年青光眼患者，除了眼痛，可能还会有视野缺损等情况，随着年龄增长，眼部结构发生变化，患病风险增加。
出现眼睛痛的应对措施
如果是视疲劳导致的眼睛痛，首先要让眼睛休息，避免长时间用眼，比如每用眼30 - 40分钟就休息5 - 10分钟，可以看看远处。如果是眼部炎症引起，不要自行用药，要及时就医，医生会根据具体炎症类型使用合适的眼药水等药物治疗。如果怀疑是青光眼等严重情况导致的眼痛，必须立即前往医院眼科急诊，因为青光眼导致的视力损伤是不可逆的，耽误时间可能造成严重后果。如果是眼外伤，比如有异物入眼，不要用手揉眼睛，要尽快用清水冲洗，然后及时就医处理。