腿骨折在恢复期可适当补充含钙量高食物。家属可为患者在饮食上适当补充钙质，如准备牛奶、豆制品、虾皮等富含钙的食物，尤其老年人和儿童更要注意。需注意骨头汤无补钙功效，吃肉才可补钙。此外，可在医生指导下用仙灵骨葆、强骨胶囊、维生素D等药物，以促进骨骼生长和愈合。患者腿骨骨折后应先进行规范医学治疗，然后进入恢复阶段。治疗期间保证营养充分、饮食清淡即可，对饮食无具体要求。
一、饮食补钙：
1.牛奶：富含丰富的钙质，是常见的补钙食品。
2.豆制品：如豆腐、豆浆等，钙含量较高。
3.虾皮：也是较好的补钙来源。
二、药物辅助：
1.仙灵骨葆：具有滋补肝肾、接骨续筋、强身健骨的作用，对骨折恢复有帮助。
2.强骨胶囊：能促进骨形成和修复。
3.维生素D：有助于钙的吸收和利用。
尾段总结：总之，腿骨折后在恢复期饮食上可适当补充高钙食物，同时配合医生指导使用相关药物，治疗期间保证基本营养和清淡饮食，先规范治疗再进入恢复阶段。