右边乳房长了一个硬块，不痛不痒，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.乳腺纤维腺瘤：是一种常见的良性肿瘤，好发于20-25岁的年轻女性，多为单发，边界清楚，质地坚韧，表面光滑，可推动。一般无明显症状，常在无意中发现。
2.乳腺增生：是一种常见的乳腺良性疾病，与内分泌失调有关，好发于30-50岁的女性。主要表现为乳房疼痛和肿块，可同时存在，也可单独出现。肿块多为颗粒状、结节状或片状，大小不一，质地坚韧，可随月经周期而变化。
3.乳腺炎：是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。主要表现为乳房红肿、疼痛、发热，可触及肿块，严重时可形成脓肿。
4.乳腺癌：是一种恶性肿瘤，好发于40-60岁的女性，少数可发生在年轻女性。早期一般无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常等。
5.其他：还有一些其他原因可能导致乳房硬块，如乳腺囊肿、乳房外伤、肋软骨炎等。
如果发现右边乳房长了一个硬块，不痛不痒，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确诊断。医生会根据检查结果和患者的具体情况，制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免自行按摩、挤压乳房，以免刺激肿块，导致病情加重。
2.穿着宽松舒适的内衣，避免摩擦乳房。
3.保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦。
4.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对乳房健康有任何疑虑，应及时咨询专业医生的意见。