关键点：颈椎受凉疼痛治疗方法依病因而定，可能病因包括颈椎小关节紊乱综合症、颈肩肌筋膜炎。
一、颈椎小关节紊乱综合症
1.概述：是颈椎小关节超出正常活动范围，面间微小错位，颈部肌肉扭伤或受风寒侵袭可引发，起病急，有颈部痉挛、颈项强直、疼痛、活动受限表现。
2.治疗方法：可局部热敷、按摩，或采用经皮神经刺激治疗，能止痛及缓解局部肌肉痉挛等，同时配合如对乙酰氨基酚、布洛芬等抗炎镇痛药物；平时要端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变，如长时间对电脑、手机、低头、趴睡、伏案、打麻将等，枕头不可太高太软，加强保暖。
二、颈肩肌筋膜炎
1.概述：是颈肩部筋膜、肌肉等软组织无菌性炎症，累及颈部斜方肌、肩胛肌、菱形肌等，寒冷潮湿是主要诱因，受风寒湿邪侵袭后会经络阻滞、气血运行不畅而疼痛，严重影响营养摄取和代谢。
2.治疗方法：可采用推拿、按摩、针灸、理疗等物理方式，注意保暖，到正规按摩理疗店按摩可有效改善症状，还可服用氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等肌肉松弛药物降低肌肉紧张程度以缓解疼痛、僵直，疼痛难忍时可口服芬必得、西乐葆等止痛药物。
总结：颈椎受凉疼痛的病因不同，治疗方法各异。要根据具体情况选择合适的治疗方式，并注意日常姿势、保暖等。