大脚骨疼痛的治疗方式需根据病情严重程度来定。一般来说，轻度大脚骨疼痛可以通过一些保守方法缓解，而中重度可能需要手术干预。
保守治疗方法
选择合适鞋子：
穿宽松鞋子： 尽量选择鞋头宽大、鞋跟不高的鞋子，避免穿尖头高跟鞋等会挤压脚部的鞋子。一般建议选择鞋内至少有1厘米左右空间让脚趾活动的鞋子，这样能减少对大脚骨部位的压迫，从而缓解疼痛。使用矫形器： 可以佩戴大脚骨矫形器，比如夜间佩戴的分趾垫等。这类矫形器能在休息时对大脚骨起到一定的矫正和缓解疼痛作用，每天佩戴时间可以根据自身情况，一般建议每天佩戴2 - 3小时以上，但要注意佩戴时不能有过度不适。
进行物理治疗：
热敷： 用温水泡脚后进行热敷，每次热敷时间约15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。热敷能促进脚部血液循环，缓解大脚骨部位的肌肉紧张，减轻疼痛。不过要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤，一般控制在40 - 50℃左右。按摩： 自己或让他人轻柔按摩大脚骨周围部位，按摩力度要适中。按摩可以从大脚骨根部开始，向脚趾方向轻轻推揉，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。通过按摩能放松局部肌肉，改善血液循环，缓解疼痛。
手术治疗情况
手术适应人群：
疼痛严重影响生活： 当大脚骨疼痛已经严重影响到日常行走、穿鞋等生活活动时，比如走一段路就会疼痛难忍，严重影响出行，这时候可能需要考虑手术。一般这种情况持续时间超过3 - 6个月，经过保守治疗无效的患者。畸形明显： 大脚骨畸形比较严重，比如大脚趾明显向外偏移，影响到正常的足部力学结构，导致疼痛持续存在且有加重趋势的患者。一般通过X线等检查可以评估畸形程度，如果畸形角度较大，也需要考虑手术矫正。
术后注意事项：
伤口护理： 手术后要保持伤口清洁干燥，按照医生要求定期换药。一般术后1 - 2周需要换药观察伤口愈合情况，避免伤口感染。如果发现伤口有红肿、渗液等异常情况，要及时就医处理。康复锻炼： 术后需要进行适当的康复锻炼来促进恢复，但要在医生指导下进行。一般术后2 - 3天可以开始进行脚趾的屈伸等简单活动，术后1 - 2周可以逐渐增加一些行走练习，但要注意避免过度负重。比如术后2周左右可以在室内短距离慢慢行走，每次行走时间不宜过长，控制在10 - 15分钟左右，之后再根据恢复情况逐渐增加行走时间和距离。