孕晚期一到晚上就恶心，可能是以下原因导致的：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是在孕晚期，孕激素和雌激素水平的升高可能会导致胃肠道不适，引起恶心。
2.子宫增大：孕晚期，子宫增大到一定程度，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间过长，引起恶心。
3.饮食因素：孕晚期，孕妇的饮食习惯可能会发生变化，比如喜欢吃辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮食不规律、过饱或过饥等，都可能导致恶心。
4.其他因素：孕妇可能会因为心理压力、疲劳、低血糖、贫血等原因而感到恶心。
针对孕晚期一到晚上就恶心的问题，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食：饮食宜清淡、易消化，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，减轻心理压力。
3.适当运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解恶心。
4.改变体位：睡觉时尽量采取左侧卧位，可减轻子宫对胃部的压迫。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.药物治疗：如果恶心症状严重，影响生活，可以在医生的指导下服用维生素B6等药物缓解。
需要注意的是，如果恶心症状持续不缓解或伴有其他不适，如呕吐、腹痛、头痛等，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，孕妇在孕晚期应注意定期产检，密切关注胎儿的发育情况。