身上痒的原因诸多，像皮肤过敏、寄生虫、内科疾病等都可能引发，且需依据不同原因选取不同的止痒办法，具体如下：
一、皮肤过敏导致的瘙痒：这是身上痒极为常见的原因。
1.其诱发因素多样，包括食物、药物引发的皮肤过敏，乃至昆虫叮咬导致的皮肤过敏。对此，首先要避免接触致过敏因素，如保持饮食清淡，避免食用易致过敏食物；停止使用易致过敏药物；注重局部清洁卫生等。
2.可口服抗组胺药物止痒，常见的有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，对因过敏引起的全身性瘙痒有良好的止痒效果。
3.也可外用涂抹药物止痒，能选择炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏，例如皮炎平软膏、地塞米松软膏等，都可起到较好的止痒作用。
二、寄生虫导致的瘙痒：某些寄生虫如疥螨、阴虱等寄生在人体表面，会致使身上痒的症状出现。这类瘙痒通常伴有红斑和丘疹，且夜间瘙痒会更为明显。明确诊断后，可在医生指导下使用杀虫剂，如林旦乳膏、硫磺软膏等进行杀虫止痒。
三、内科疾病导致的瘙痒：部分内科疾病，像胆汁淤积、肾功能不全、尿毒症、糖尿病等，同样会引起身上痒的情况，在止痒的同时必须针对原发疾病进行治疗，如此才能达成彻底止痒的目的。
总之，当身上痒时，要明确其具体原因，然后采取针对性的措施来缓解瘙痒症状。