要知道自己有没有排卵，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测定：排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3℃-0.5℃。可以在每天早晨醒来后，不做任何活动，躺在床上测量基础体温，并将体温记录下来。如果基础体温呈双相曲线，说明有排卵。
2.宫颈黏液观察：排卵前，宫颈黏液会变得稀薄、透明、有弹性，拉丝度可达10cm以上。可以通过观察宫颈黏液的变化来判断是否排卵。
3.排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平来判断是否排卵的。一般在月经来潮的第10天开始检测，每天定时检测，当试纸出现阳性或强阳性时，说明即将排卵。
4.B超监测：B超监测是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程。一般在月经周期的第10天左右开始监测，每隔2-3天监测一次，直到卵泡排出。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，不能保证100%准确。如果想要准确了解自己的排卵情况，建议到医院进行B超监测。另外，排卵受多种因素的影响，如情绪、环境、生活习惯等，可能会出现提前或推迟排卵的情况。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行备孕。