过敏性鼻炎犯了快速缓解可以通过避免接触过敏原、药物缓解以及鼻腔冲洗等方法。一般来说，通过及时采取措施，能在较短时间内改善症状。
避免接触过敏原
室内过敏原方面： 要经常清洗床上用品，如每周至少用55℃以上的热水清洗一次床单、被套等，这样能有效去除尘螨。同时，减少室内毛绒玩具的摆放，因为毛绒玩具容易滋生尘螨。室外过敏原方面： 在花粉传播季节，比如春季花粉高发时，尽量减少外出时间，若必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩。另外，避免去花草树木过多的地方。
药物快速缓解
抗组胺药物： 像氯雷他定片，能快速阻断组胺与受体结合，减轻鼻痒、打喷嚏等症状，一般服用后1 - 3小时就能起效。还有西替利嗪，也可以有效缓解过敏性鼻炎引起的相关症状，通常口服后很快就能发挥作用。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻腔炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。使用时要按照正确的方法喷鼻，一般每天使用1 - 2次，能较快改善鼻腔的炎症状态。
鼻腔冲洗缓解
冲洗液选择： 可以使用生理盐水或2.3%的高渗盐水进行鼻腔冲洗。生理盐水比较温和，适合大多数人；高渗盐水对于缓解鼻塞可能效果更快一些。冲洗方法： 采用立式或坐式，将冲洗器的冲洗头放入一侧鼻孔，缓慢挤压冲洗器，让盐水从另一侧鼻孔流出或者从口腔吐出。每次冲洗要保证双侧鼻腔都冲洗到，一般每次冲洗使用200 - 300毫升的冲洗液，每天可以冲洗1 - 2次，能快速清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，从而缓解鼻塞、流涕等症状。