一般来说，要知晓自身是否感染艾滋病，可通过如下方式：一是到医院进行艾滋病抗体筛查；二是采用艾滋病检测试纸。
一、医院进行艾滋病抗体筛查：艾滋病病毒主要通过性传播、血液传播等途径传播。如果患者怀疑自己有高危行为，比如无套性交、被艾滋病患者使用过的注射器刺伤等情况后，就可以前往医院进行抽血检测。要是检测结果显示为阴性，那就表明没有被感染；而如果结果显示为阳性，就需要再次进行抗体检测，然后依据医生的指导进行相应治疗。
二、艾滋病检测试纸：当患者发生高危行为后，倘若不想去医院或疾控中心进行检测，那么可以购买检测试纸在家里自行检测，包括唾液试纸和血液试纸。要是检测结果提示为阳性，建议及时就医。
总之，通过医院检测和检测试纸这两种方式，人们可以对自己是否感染艾滋病有一个较为明确的了解，以便及时采取相应措施。