要知道自己是否感染艾滋病，可以通过检测来判断。目前常用的检测方法有抗体检测等，一般在高危行为后 3 周左右可以开始进行初步检测。
通过抗体检测来判断
血液抗体检测： 这是最常见的检测方式。可以到医院或疾控中心抽血检测艾滋病抗体。一般来说，高危行为后 3 周左右血液中就能检测到艾滋病抗体，不过为了结果更准确，建议满 3 个月再检测一次，因为个别情况可能抗体产生较晚。唾液抗体检测： 有些唾液检测试剂也可以用于检测艾滋病抗体。操作相对简便，通过采集口腔唾液进行检测，但同样建议在高危行为满 3 个月后检测，以保证结果的可靠性。
通过核酸检测来判断
核酸检测： 核酸检测能更早发现艾滋病感染，在高危行为后 10 - 14 天左右就可以检测血液中的艾滋病病毒核酸。不过核酸检测费用相对较高，一般用于怀疑早期感染且抗体检测不确定的情况。
出现相关症状要警惕
急性期症状： 部分人在感染艾滋病病毒后 2 - 4 周左右可能出现急性期症状，比如发热、咽痛、盗汗、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大等。但这些症状不具有特异性，其他疾病也可能引起类似表现，所以不能仅靠症状来判断是否感染艾滋病，还需要结合检测结果。无症状期： 感染艾滋病病毒后有一段时间可能没有明显症状，处于无症状期，但此时体内已经有艾滋病病毒，具有传染性。所以即使没有明显症状，有高危行为后也应及时检测。艾滋病期症状： 到了艾滋病期，患者免疫系统严重受损，会出现持续一个月以上的发热、盗汗、腹泻，体重减轻 10%以上，还可能出现反复的口腔念珠菌感染、肺孢子菌肺炎等机会性感染，以及卡波西肉瘤等肿瘤。如果出现这些较严重的症状，同时有高危行为史，也要高度怀疑艾滋病感染，需进行检测来明确。