一般来说，测骨龄的最佳年龄是6-10岁。这一年龄段的孩子正处于生长发育的高峰期，通过检测骨龄，可以及时发现生长发育过程中出现的问题，并采取相应的干预措施，有助于孩子更好地成长。
在6岁之前，孩子的骨骼发育尚未完全成熟，骨龄检测的结果可能不够准确。而在10岁之后，孩子的骨骺线逐渐闭合，骨龄检测的意义也不大。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都有所不同，因此最佳的测骨龄年龄可能会有所差异。如果家长对孩子的生长发育情况存在疑虑，建议及时咨询医生，医生会根据孩子的具体情况给出合适的建议。
此外，在进行骨龄检测时，家长还需要选择正规的医疗机构，并注意检测的准确性和可靠性。同时，家长也应该关注孩子的日常饮食、运动和睡眠等方面，为孩子的生长发育提供良好的环境。